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明星私教加入炫富挑战,满身肌肉如雕刻,摔出去的蛋白粉是亮点

发布时间:2019-10-11 10:10:42编辑:运动健身网阅读次数:
明星私教加入炫富挑战,满身肌肉如雕刻,摔出去的蛋白粉是亮点









身为一名明星私教,行走在时尚的前沿阵地,喜欢健身,更爱耍酷,对于他而言,丰富多彩的生活会让自己更加的充满力量,也正因为运动和健身,也改变了他的人生。现如今,流行炫富挑战,他今天练腿 ,还没到健身房就腿软了,这个场景的设定很符合他的生活,满身肌肉如雕刻,摔出去的蛋白粉是亮点。



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他也曾在京城知名的健身会所专注于明星私教的工作,现如今则侧重于肌肉模特的工作,把创意和身材进行有机结合,也倒是让人眼前一亮,充满个性。他说,豪车、奢侈品我都没有,我唯一的财富是我对生活充满期待与热情。









十一长假结束了,也许大家都胖了几斤,戒掉油炸、碳酸饮料、甜食和啤酒,隔一天做50分钟有氧运动(椭圆机、高坡度快走),不同的腹部训练动作,每组15-20次,组间歇20秒、重复5组,就会帮你快速减掉小肚腩,他经常把自己的健身心得分享,只希望带给更多人蜕变。








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因为热爱运动,所以想要塑造出更完美的自我,因为投入大量的精力和时间,所以就希望看到坚持之后的超越自我,只有如此,才能感受到运动和健身带来的蜕变,发现自己的优势,并且打造出更霸气的身材,拥有更美好的生活。











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