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晚间西红柿减肥减肥怎么办

发布时间:2019-10-16 10:10:42编辑:运动健身网阅读次数:
晚间西红柿减肥减肥怎么办

  晚间西红柿减肥减肥怎么办

下面送大家一份 9天27道减脂餐详细菜谱

-第一天-

早餐

第一张图加的时候出了点问题。 菜谱是:焦糖豆浆、水煮蛋、百香果、蜂蜜脆片、秋葵甜椒、坚果、苹果。

午餐

晚餐

\

-第二天-

早餐

午餐

晚餐


-第三天-

早餐

午餐

晚餐


-第四天-

早餐

午餐

\

晚餐


-第五天-

早餐

午餐

晚餐


-第六天-

早餐

午餐

晚餐


-第七天-

早餐

午餐

晚餐


-第八天-

早餐

午餐

晚餐


-第九天-

早餐

午餐

\

晚餐


  晚间西红柿减肥减肥怎么办穿上负重马甲走30分钟所消耗的热量:971焦

  

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