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无锡健身教练学习什么

发布时间:2019-10-16 10:10:42编辑:运动健身网阅读次数:
无锡健身教练学习什么

  无锡健身教练学习什么健身教练培训,是指培训全能私人健身教练的,为健身行业提供专业的私人教练,会员训练的需求!健身教练行业发展是从北京这样的一线城市开始的,所以,那边的培训课程体系都是比较完善的,而且导师都是在北京那边教学的,所以相对在北京,可以让自己更好的了解国内健身的大市场,学习到专业的健身知识和技能!

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  无锡健身教练学习什么私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。做健身教练的人真的是五花八门,以前印象里就觉得健身教练就是体育生该干的事情,但是现在看来,确实是不是印象里那么简单的。因为健身教练是一门技能职业,都是零基础开始培训的,所以说健身教练各行各业的都有,有退伍军人的还有干保安的,还有搞电气焊的,还有洗车的,卖车的,进厂打工的,还有卖房的,理发的,工地干活的,还有体育运动员,卖菜的等等真的是太多了,数也数不清楚。

  培训内容:

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  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

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  无锡健身教练学习什么首先健身教练分为操课健身教练和私人健身教练,两者的工作性质是不同的。团课健身教练是针对健身所有会员进行一对多带客训练每节课工资一般在60-120不等;私人健身教练是针对健身的会员进行一对一的指导训练,大部分健身每小时费用在200-400元之间。很多连锁健身操课教学是由私人健身教练的,所以很多操课健身教练后期都会转型做私人健身教练,或改行。

  

  不止是健身教练行业,其它行业也是如此。大家要想拿到高薪,就要不断的学进行习,自己的技能水平。专业能力越强,会员就会越信赖你,假以时日,会员的数量会不断增多,收入也就逐渐上升。现在健身行业发展的越来越好,健身教练也愈加吃香,尤其是私人健身教练,因其的健身指导更受大众欢迎和认可,是当下社会中的高薪职业,许多人看好健身行业的发展和待遇加入到健身行列中的。无锡健身教练学习什么

  

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