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分析爵士舞基本动作_1

发布时间:2019-11-09 10:10:42编辑:运动健身网阅读次数:
分析爵士舞基本动作  跟着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,要注重手的动作配合拧胯动作,以连结身体平衡与美感。  操作曲膝,使身体重心更接近地面。连结重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可连结废弛状况,并可迅速做出节奏上需求的动作,使得在动作上获取多样性的转变。  快速的移动重心,出格是水平移动姿势更是爵士舞

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技巧的表表者。  让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做自力的动作。  强调角形及线条性的动作。  运用有节奏性且复杂朋分动作,默示出动作中韵律的切分法。例如一个动作中,我们把重拍放在头部或手部上,在动壮杀就把手部与头部的动作与自己的动作切割来做,不与自己的动作同时步履。也就是说一个动作本在一拍里就可完成,但我们现把它朋分成四拍,动作也朋分成四部份默示。  多重节奏迅速地将两个或三个的韵律

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用身体同时默示出来。  踢、踢、踢——踢腿组合  跳爵士舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很主要。进退之间、前踢后抬、跳跃城市让女性的激情欲说还休。  一路来扭捏——拧胯组合:  送胯、扭腰、身体呈海浪形扭动是爵士舞的首要特点。跟着健旺的音乐节奏,拧胯、扭解缆躯,在进退之妓晔着女性的激情与婀娜多姿。

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