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昆山女生健身教练培训班

发布时间:2019-10-09 10:10:42编辑:运动健身网阅读次数:
昆山女生健身教练培训班

  昆山健身教练培训班女健身教练在行业比较少,相对于健身教练而言,同性之间,沟通更容易,尤其对于孕产妇会员,健身教练更具有优势,而一个家庭的消费主导权,大都是被所掌管着。

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  昆山健身教练培训班私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。另外你还需要具备良好的沟通能力,能够很好地向顾客推荐你自己的课程,从而实现高提成。健身教练培训其重要的职责就是帮助顾客健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此的健康。

  培训内容:

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  一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

  二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

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  昆山健身教练培训班现在很多人喜欢去健身房健身,这一时候就会看到很多的健身教练,这些教练会教大家一些正确的健身以及,实际上,这些人虽然拥有健身教练,并且有从事健身教练这份工作,但是大部分都不是职业的健身教练,原来,想要成为一名职业的健身教练需要经历很多步骤,如果你也有这个梦想的话,下面的步骤需要看清楚。

  

  目前考健身教练证的人群主要划分为两类:一类是在职健身教练,这类人群可以直接到的健身教练培训机构进行培训后参加,时间不需要太长,因为他们具备一定的工作和健身基础。第二类就是零基础人群了,这类人群需要到专业的健身教练培训机构进行的培训,像德西健身学校这样的正规学校,有专门针对零基础的培训课程,从简单的开始学习,慢慢的更深层次的知识,这样对于没有基础的来说,更容易接受,学完后才能参加。当然这种也是比较两全其美的途径了,即能专业知识,也更容易通过考证。昆山健身教练培训班

  

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